こんにちは！
今回はパソコン作業の方にお勧めのストレッチになります！
今回はパソコン作業の方にお勧めのストレッチになります！
その中でも机が低く、キーボードが手前に傾斜しており、机との距離が近い方には特に行ってほしいケアです！
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