★股関節リセットプログラムで下半身を整えよう！

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★WEB動画サイト「セラピーNETカレッジ」
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骨盤姿勢トレーナーの奥谷まゆみ先生による
「股関節リセットプログラムで身体を整え方」の一部をご紹介します。

波身体の土台となる骨盤を整えるには、内臓やお尻に対するアプローチが必須になります。
まずはじめに、日頃酷使しているおへその周りやお尻をしっかりほぐすことからはじめます。
そんなお悩みはありませんか？

骨盤姿勢トレーナーの奥谷まゆみ先生が、
数股関節の動きを良くすることによって下半身の血流を良くして、
婦人科系のトラブルを改善につながる方法をレクチャーします。

本動画では、
・はじめに〜『股関節リセットプログラム』とは
・おへそほぐし
・お尻ほぐし
などをご紹介します。

この動画のフルバージョンは、
セラピーを学ぶ方のためのWEB動画サイト
「セラピーNETカレッジ」にて配信中。

★奥谷まゆみの美脚・美尻・背筋が伸びる！からだ全部が変わる！『股関節…