【70代を生きるNo.259】ブームの炭酸水を作る。重曹＋クエン酸で簡単にコスパも最高！老人に多い胃酸過多・胸やけ対策に。老後の趣味の絵画「ユトリロのモンマルトルの丘風デッサン」

【混ぜるだけ、コスパ最高】
重曹＋クエン酸で安くて簡単に作れるブームの炭酸水

老人に多い胃酸過多、胸やけ防止、便秘改善
他にも美容や血糖値を下げる効果もあると言われています。
安い食用の重曹にクエン酸を混ぜるだけで
コスパ最高の自家製炭酸水が作れます。
これなら、ペットボトルでの買いだめの必要はありません。

【趣味で老いを豊かに生きる】
今日はユトリロのモンマルトル風にデッサン
#70代一人暮らし#団地暮らし#セカンドライフ#炭酸水#絵画

【過去の再生リスト】
・「高齢者の健康」

・「シニアのライフスタイル」

・「絵画・趣味・生きがい」
https://youtube.com/playlist?list=PLkhvBJI5Ynw0m7gqQhL7ApfnxzdMOikJe&si=5eFygl7LbRLcAHRw