【必ず痩せる方法】椅子トレで痩せるだけでなく驚きの効果もあり

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自身の怪我の経験やキャリアを活かし「美は健康の上に成り立つ」をモットーに様々なジャンルで活動。
独自のメソッドに加え、最新ダイエットや美容情報もご紹介。
心の充実のためにホテルライフや音楽活動など、楽しめる内容も随時配信していきます。

チェアトレ（椅子トレ）はカンタンで楽に鍛えられるおすすめメソッド
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20年以上のトータルビューティデザイナー・ナガセサエコによるオフィシャルchannel！信頼あるトータルビューティデザイナーとしてプロの観点からエクササイズ、美容、健康、メンタル、ライフスタイル他これまでトータル5万人以上にアドバイスを行う。タレントやモデルだけではなくあらゆるジャンルの方からの信頼も厚く顧客も多い。また、アメリカやハワイ、上海などでの海外活動歴もあるため海外の顧客も多数。

これまで数多くの雑誌を中心に、テレビやラジオ出演、セミナーや講演活動、連載や書籍の出版、ショップチャ…