奇跡の58歳、美容家の君島十和子さん。 彼女のあの透明感あふれる美しさは、高額な美容医療だけで作られているのではありません。 実は、彼女が20年以上、一日も欠かさず続けている「地味だけれど強力な習慣」にこそ、その秘密が隠されていました。
00:00 オープニング：58歳の奇跡、君島十和子の美学
01:30 鉄則①：高級美容液より効く？「1日2リットルの〇〇」
04:15 鉄則②：肌年齢が決まる「摩擦ゼロ」の極意
07:45 鉄則③：365日欠かさない「完全遮光」という執念
10:50 鉄則④：我慢しない！完璧な彼女の「意外なおやつ」
13:40 鉄則⑤：専業主婦から起業家へ…美を支える「不屈の魂」
16:20 エンディング：美しさは、知性と執念
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