踊るおばさんAKIはマッサージ代わりに、ダンスで血行促進＆デトックス(笑)

マッサージ代わりに、ダンスで血行促進＆デトックス✨ さらに、普段と違うジャンルのダンスは心拍数向上や、普段使わない筋肉も使うから、苦手でもグッド！汗をかいて体を動かせば、疲れも吹き飛ぶ〜！🌿

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