体の炎症を抑える食べ物5選

「炎症を抑える食べ物」「慢性炎症 対策」でお探しの方におすすめです。
原因不明の疲労感や関節の痛み、消化不良に悩んでいませんか?
それ、体の中の「慢性炎症」が関係しているかもしれません。
この動画では、日常的に取り入れやすい抗炎症効果のある5つの食べ物をご紹介します。
自然の力で体の中から整えましょう。

#健康 #炎症を抑える食べ物

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