すこぶる体調が良くなる！新玉ねぎ切って漬けるだけ 簡単 健康 作り置き 常備菜 副菜 ヘルシーレシピ 高血圧 血液サラサラ 美肌 癌 糖尿病予防 大量消費

Eat it and you’ll be healthy. Your physical condition will improve dramatically. Irresistibly delicious. A healthy staple side dish for healthy weight loss. Just slice and pickle new onions! 【Miracle New Onion Pickles】 Ingredients 2 new onions (340-360g) 1/3 teaspoon salt ◆Miracle Pickling Liquid 1/2 teaspoon salt 2 teaspoons brown sugar (or regular sugar) 1 tablespoon vinegar 50ml water A little sliced ​​chili pepper 5-6cm shredded kelp *2.5g bonito flakes

玉ねぎは
ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄が豊富
ケルセチンと言われる抗酸化性を有し
疲労回復、ダイエット、
肥満予防、がん予防、
動脈硬化、糖尿病、
アルツハイマー予防、アレルギー
などに紫外線美肌効果に優れています
血液…