【美は健康から💪】68歳が実践している㊙️風邪対策をご紹介！【今日から真似できる簡単習慣&おすすめアイテム】

＜天野佳代子の自己紹介＞
美容ジャーナリスト。1957年東京都生まれの現在68歳。
『美的』創刊メンバー、『美的GRAND』で編集長を務めた後、独立してYouTubeを始めました！
自らの美容に悩んだ経験と、長年美容業界で培ってきた知識で40~60代の皆さんに
「歳をとるのはこわくない！」のメッセージを伝えるべく、美容と生き方を発信中💪
毎日少しだけ自分に手をかけてあげること。そうすれば気持ちも明るくなる✨
綺麗になりたい方、将来に不安がある方、ぜひチャンネル登録をよろしくお願いします😊

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0:00 今日は、今年風邪をひいていない天野さんの風邪対策を伝授…